Ich bin einzigartig.
Ich bin es wert.
Ich bin gut so wie ich bin.
Ich bin Schöpfungskraft.
Ich bin eine Frau.
Ich bin ich.
#TANZEIMWIND
@denisedalpreet
Dalpreet's
STUDIO FÜR FRAUENGESUNDHEIT
Dalpreet’s ist ein Ort für Frauen jeden Alters. Der Fokus meiner Arbeit liegt in der Frauengesundheit. Beginnend bei geburtsvorbereitendem Schwangerenyoga und Rückbildungskursen. Beckenbodenkurse nach dem BeBo®-Konzept, die gerne präventiv, aber auch wenn schon was daneben geht, besucht werden können. Nachdem Beckenbodenprobleme gerne mit Stress und der eigenen Körperhaltung zusammenhängen, ergänzt sich mein sanftes Yogaangebot für Frauen ganz wunderbar. In alle Kurse, jedoch besonders in das Frauenyoga, fließt mein Wissen rund um das Hormonsystem sowie Hormonyoga mit ein. Außerdem bieten Personal Trainings/Einzelsessions/Coachings die Möglichkeit ganz gezielt und individuell auf persönliche Bedürfnisse einzugehen. In meinen (absolut nicht nur Yoga-) Klassen ist mir ein rücksichtsvoller Umgang mit Beckenboden, unterem Rücken und der Bauchmuskulatur sehr wichtig. Eine Online-Teilnahme ist häufig möglich. Alle Kurse finden in angenehm kleinen Gruppen in geschützter und persönlicher Atmosphäre statt.
EIN AUSZUG AUS DEM KURSANGEBOT:
FÜR FRAUEN
Yogakurse
Beckenboden Basis- und Aufbaukurse
Workshops
Heilsame Frauenkreise
FÜR WERDENDE MAMAs
Geburtsvorbereitendes Schwangerenyoga für eine selbst bestimmte Geburt
Workshops während der Schwangerschaft
z. B. Paar-Workshop zur yogischen Geburtsvorbereitung
FÜR MAMAs
Rückbildung 1.0 "After Belly Yoga"
Rückbildung 2.0 "After Belly Fit"
Mommy Fit / Mama Fitness
Postpartales Training
Rectusdiasase-Check / Beckenboden-Check
Beckenbodenstärkung/Beckenbodentraining
Kurse mit und ohne Kind
Familienyoga
FÜR KIDs & TEENs
Kinderyoga für Kindergartenkinder
Kinderyoga für Grundschulkinder
Feet Up Girls
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