Feet Up erleben | Termine & Buchungsmöglichkeiten
Möchtest du keine Termine oder Updates verpassen? Dann werde Mitglied in meiner What's App Gruppe "Feet Up Experience". Klicke auf folgenden Link, um der Gruppe beizutreten. Du kannst Sie natürlich jederzeit selbständig wieder verlassen.
https://chat.whatsapp.com/GeSFsOVm1Xe1GQU7u2E180?mode=ems_wa_t
Personal Trainings
1 bis maximal 2 Teilnehmer/innen.
Jeder Zeit individuell buchbar.
In Präsenz bei mir im Studio, online via Zoom Videokonferenz oder bei dir zu Hause (dann ggf. zzgl. Anfahrt).
"FEET UP INTRO"
30 Minuten - 40 EUR / 2. Teilnehmer plus 10 EUR
Der Feet Up Trainer macht dich neugierig? Du hast aber keine Idee davon, wie es wohl ist ihn zu nutzen? Und ob dir das zusagen könnte? Dann buche dir mit einem Feet Up Intro eine 30 Minuten kurze und knappe Feet Up Einführung. Tauche ohne Vorkenntnisse ein in die Welt des "Herz über Kopf" seins und bilde dir deine eigene Meinung. Schnuppern erwünscht.
"FEET UP FUN"
90 Minuten - 120 EUR / 2. Teilnehmer plus 10 EUR
Du willst mehr davon, als nur ein Feet Up Intro?
Oder hast du selbst einen Feet Up Trainer zu Hause und bist auf der Suche nach Inspiration?
"Feet Up Fun" ist eine Mischung aus Feet Up Fitness, Feet Up Yoga und einer Abschluss-Entspannung. Gerne können wir für deine Buchung ein bestimmtes Thema, wie z. B. "Rückenstärkung" oder "Morning Flow" vereinbaren.
Lass dich auf ein Feet Up Abenteuer ein und sei ganz bestimmt positiv überrascht, wie vielseitig und Spaß bringend das Training mit dem Feet Up Hocker ist.
Bei Interesse gehen wir auch gerne in die kopfüber Haltung (Feet Up Asana). Das ist jedoch absolut kein Muss! Es begeistert mich Tag für Tag wie viel Freude und Profit das Feet Up Training auch ohne Umkehrhaltung bringt.
"Feet Up Fun" richtet sich ganz nach dir, deinen Fähigkeiten und deinen Wünschen!
Workshops
Workshops für Erwachsene: "Feet Up fit"
WER:
- Feet Up Workshops sind grundsätzlich für Frauen und Männer offen.
- Teilnehmen können Anfänger und Fortgeschrittene.
- Teilnahme ab 16 Jahren möglich.
- Für Anfänger in Feet Up Workshops beginnt dieser bereits 30 Minuten vor Workshop Start mit einem "Feet Up Intro". Hier hast du in Ruhe Zeit den Feet Up Trainer kennen- und anwenden zu lernen, um sicher in den Workshop zu starten.
DAUER: 2,5 Stunden
TERMINE: Derzeit leider keine.
KOSTEN: 25 EUR pro Termin und Teilnehmer/in
Workshops für Mädels: "Feet Up Girls"
WER:
- Ausschließlich Mädels zwischen 14 und 20 Jahren.
- Teilnehmen können Anfänger und Fortgeschrittene.
DAUER: 2,5 Stunden
TERMINE:
Während bayerischer Schulferien in Form einzelner Workshops
In der Regel am ersten Ferien Montag (Abweichung möglich).
Nachmittags, 15:00 - 17:30 Uhr
KOSTEN: 25 EUR pro Termin und Teilnehmerin
Ferien-Termine 2026
FASCHING, Montag 16.02.2026
OSTERN, Montag 30.03.2026
PFINGSTEN, Dienstag 26.05.2026 (Montag Feiertag)
SOMMER, Montag 17.08.2026 (3. Ferienwoche!)
HERBST, Montag 02.11.2026
WINTER (Weihnachts-Neujahrspause)
Auch schön: Ein Workshop im Rahmen einer Geburtstagsfeier mit Freundinnen.
Team oder Gruppen-Event: "Team Feet Up"
Egal, ob als Team Event im Beruf oder als besonderer Ausflug, z. B. während eines Junggesellinnen Abschieds.
Egal, ob bei mir im Studio oder bei euch vor Ort.
Ich freue mich auf eure Anfrage.
Bitte um folgende Angaben zur Angebotserstellung:
- Eure Ausgangssituation - Wer seid ihr?
- Die (max.) Anzahl möglicher Teilnehmer/innen.
- Die verfügbare Zeit/Dauer
- Abrechnung: Wer bezahlt? Arbeitgeber? Teilnehmer selbst? Gibt es ein Budget?
- Wunschtermin/e, Tage, Tageszeiten
- Was ist euer Ziel für dieses Event? Was wünscht Ihr euch?
Ich melde mich schnellstmöglich mit einem individuellen Angebot.