Fundiert, tiefgehend und auf aktuellem Stand
Meine Beckenboden Grundausbildungen:
~ BeBo Beckenboden Fachfrau für Frauen und Männer
~ BeBo Beckenboden Therapeutin
~ Somatics Academy - Fasziale Beckenboden Trainerin Level 1
~ Kundalini Yoga Lehrerin 3HO für Schwangerschaft und Rückbildung
Meine eigenen Erfahrungen:
Frau und Mutter
Zwei Beckenboden belastende Spontangeburten
Drei Schwangerschaften, d. h. eine kleine Geburt
Mehrere gynäkologische Operationen
Endometriose-Betroffene
Aufgrund meiner umfassenden Ausbildungen konnte ich mir ein tiefgehendes, umfassendes Verständnis und Wissen rund um das Thema Beckenboden, sowie Beckenboden Training für Frauen und Männer aneignen. Dies ermöglicht mir eine qualitative und zielführende Betreuung 1:1, aber auch in der Gruppe. Durch regelmäßige Teilnahme an zusätzlichen Fortbildungen erweitere ich stetig mein Wissen und halte mein Arbeiten auf aktuellem Stand der Wissenschaft.
Nachdem ich leider keine Hebamme, Physiotherapeutin oder ähnliches bin, kann ich leider keine Rezepte annehmen und arbeite somit ausschließlich auf Rechnung (Selbstzahler). Das wiederum ermöglicht es mir, dir genau das zu geben was du brauchst ... in deinem Tempo, in deinem Umfang und solange du es möchtest. Denn wir sind nicht gezwungen in den Rahmen von Krankenkassen Leistungen hineinzupassen.
Sprengen die Kosten eines Coachings dein Budget? Die Vereinbarung von Ratenzahlungen ist nach Rücksprache möglich. Spreche mich bei Bedarf gerne darauf an.
Mein Beckenboden Lebenslauf
2025
Weiterhin Fokus auf eigener Endometriose und Management chronischer Schmerzen
Fortbildung vorübergehend auf Minimum reduziert.
Erfolgreiche Abschlussprüfung zur zertifizierten Beckenboden Fachfrau für den Mann nach dem BeBo-Konzept
Webinar "Endometriose - Eine unterschätze Krankheit und deren Behandlung" - BeBo
2024
Webinar "Endometriose verstehen und trainingstherapeutisch behandeln" - leben bewegt
Selbst Diagnose Endometriose: Beginn Therapie und Durchführung erster Endo-Sanierung (Bauchspiegelung)
Dadurch vorläufiger Stopp Fortbildung und Fokus auf Heilen.
Modul C "Hormonyoga, Meditation und Pflanzenweisheit" der Ausbildung zur Hormonyogalehrerin in der Tradition des Kundalini Yoga
Webinar Core Stability - Der Beckenboden in der Rumpfstabilität - BeBo
Fortbildung zur Mamas Mitte Trainerin - Mamas Mitte
2023
Webinar Golden Girls - Beckenboden 60Plus - BeBo
Webinar Somatics Academy Aufbaukurs "Faszialer Beckenboden" zum "Practicioner Faszientrainer*in"
Online Fortbildung zur Kursleiterin männlicher Beckenboden (nur fachlicher Baustein ohne Prüfung!) - BeBo
Webinar "Faszialer Beckenboden Trainer - Grundkurs 4 Module" - Divo Müller Somatics Akademy
Webinar "Fasziale Fakten zur Rectusdiastase" mit Divo Müller - Akademie Wiechers
Webinar "Wissenschaftliches Update Rectusdiastase" mit Sabrina Nieland - Akademie Wiechers
Webinar "Psychosomatik bei Beckenboden und Rectusdiasase Beschwerden" - Akademie Wiechers
Webinar "Einblick Pessare" - leben bewegt
Webinar Entspannung in der Schwangerschaft - leben bewegt
Onlinekurs "Rückbildung mit Rectusdiastase" bei Nicole Frank Physiotherapie
Fortbildung Modul D zur Hormonyogalehrerin aus dem Kundalini Yoga
Webinar "Trainingslehre für den Beckenboden" - Fachseminar BeBo
Webinar "Reflektorisches Beckenbodentraining" - Leben Bewegt
Teilnahme am 2ten 10-tägigen online Beckenboden Kongress von Susanne Schwärzler
2022
Webinar "Der Beckenboden in den Wechseljahren - Fachseminar" - BeBo
Fortbildung Modul B zur Hormonyogalehrerin aus dem Kundalini Yoga
Fortbildung zur lizensierten und zertifizierten "BeBo® Beckenboden Therapeutin"
Fortbildung Modul A zur Hormonyogalehrerin aus dem Kundalini Yoga
Teilnahme am Onlinekurs "Beckenbodenkurs: Heute schon an Morgen denken! Premium 2.0" von Sabine Meissner
Webinar "Multiple Sklerose - Wenn Blase und Darm die Nerven verlieren" - BeBo
Webinar "Entspannung im Beckenboden" - BeBo
2021
Webinar "Rectusdiastase - Fachseminar" - BeBo
Webinar "Rectusdiastase" - Leben Bewegt Akademie
Webinar "Seelenmuskel PSOAS" - 3H Organisation
Webinar "Nur ein Hauch von Leben - Umgang mit Eltern bei Fehlgeburt und stiller Geburt" - GfG Online Campus
Webinar "Bauchtanz in Schwangerschaft und Rückbildung" - GfG Online Campus
Fortbildung zur lizensierten und zertifizierten "BeBo® Kursleiterin für Frauen"
2020
Webinar "Relax your deeper Ground" von Sabine Meissner
Fortbildung "MATA DEVI - Yoga zur Rückbildung"
Fortbildung „MATA DEVI - Geburtsvorbereitendes Yoga während der Schwangerschaft“
2015
Erfolgreicher Abschluss zur „Zertifizierten Yoga Lehrerin für Erwachsene in der Tradition des Kundalini Yoga 3HO (KRI certified)“
2011
Persönlicher Erstkontakt Beckenboden aufgrund eigener Symptomatik